Deze maand gaan de 6 en 9 km richting Meulebeke met een rustpost in ’t Kapelhuis. De 12 – 15 en 18 km gaan richting het Veldbos met een rustpost in de Will to Please. De 15 en 20 km maken in het bos nog een lus voordat ze terug gaan naar de start.
om het parcours te zien klikt u op de gewenste afstand: 6 – 9 – 12 – 15 – 20 km
| Afstanden | Werkelijke afstand | Rust op | 2de Rust op | Rest |
| 6 km | 7,2 km | 3,8 km | – | 3,4 km |
| Rolstoelen | 7,2 km | 3,8 km | – | 3,4 km |
| 9 km | 9,2 km | 3,8 km | – | 5,4 km |
| 12 km | 11,8 km | 6 km | – | 5,8 km |
| 15 km | 15 km | 6 km | 9,2 km | 5,8 km |
| 18 km | 18,3 km | 6 km | 12,5 km | 5,8 km |
Aviflorastappers ingelmunster 