Deze maand gaan de 12, 15 en 20 km naar ’t Veld bos in Ardooie waar de 15 km een kleine lus maakt door ’t Veld bos en de 20 km een grotere lus om dan gezamenlijk met de 12 km terug te komen naar de startzaal.
De 6 en 9 km stoppen in de Fagot aan het kanaal in Ingelmunster voor hun enige rustpost.
Om het parcours te zien klikt u op de gewenste afstand: 6 – 9 – 12 – 15 – 20 km
| Afstanden | Werkelijke afstand | Rust op | 2de Rust op | Rest |
| 6 km | 6,1 km | 3,1 km | – | 3 km |
| Rolstoelen | 5,5 km | 2,5 km | – | 3 km |
| 9 km | 9 km | 4,8 km | – | 4,2 km |
| 12 km | 12,3 km | 6,3 km | – | 6 km |
| 15 km | 15,5 km | 6,3 km | 9,5 km | 6 km |
| 20 km | 19,7 km | 6,3 km | 13,7 km | 6 km |
